Ölsorte | VW

Hallo in die Runde. Ich hab eine Frage zur Ölsorte. Fahren darf ich 50200, 50400 und 50800. Da ich Jährlich wechsel und ca. 10.000 km/ Jahr fahre, wollte ich fragen was ihr so nehmen würdet. Ein 0W20 soll Spritsparend sein. Ein 0W40 zur schnellen Durchölung Oder ein 5w30 nach 50400. War sonst immer ein 0w30 AVL von Shell drin. Ich würde 0w40 nach 50200 nehmen. Was würden die Fachleute empfehlen? Danke schonmal.